Маскимальной эффективности ты достигаеш тогда, когда спокойна. Поэтому, если нужно успеть многое в сжатые сроки, не спеши!

Спешить нужно медленно

Все успеть невозможно, да и не нужно. Помни: спокойная женщина в доме важнее немытой посуды. Если остались дела, сделай их завтра или попроси домашних.

Откажись от пустых переживыний. От нервотрепки быстрее не станет и больше не сделается. Отпусти ситуцию и перестань себя винить в том, что не все пошло по твоему плану. И ты сама не заметишь, как все сложится лучшим образом для всех.

Делай меньше. Сосредоточься на том, что действительно важно, а все остальное пусть идет своим чередом.

Живи настоящим. Если ты обнаружила, что думаеш о том, что предстоит сделать или о чем-то, что уже произошло, или о том, что может случится ... мягко, но настойчиво верни себя с небес на землю.