В период весеннего гиповитаминоза на женщин благоприятно действуют растительные препараты и растения с большим содержимым фитогормонов, в частности издавна распространенный в Украине хмель обычный или душистый.

  Об этом в комментарии корреспонденту УКРИНФОРМа рассказал врач-терапевт Киевского центра клинической иммунологии Сергей Сапегин.

  "Шишки хмеля одновременно стимулируют выработку женских половых гормонов эстрогенов и имеют успокоительное действие. Благодаря этому женщина становится более уравновешенной и в то же время энергичной, что отражается и на ее характере, и на внешности", - сказал он.

  Специалист объяснил, что весной у всех людей повышается психоневрологическая раздражительность, связанная с недостатком энергии для поддержания основного обмена в организме. Такое внутреннее состояние человека влияет и на его внешний вид. А поскольку весной женщинам хочется быть особенно привлекательными, эстрогенные препараты благодаря такому соединенному действию помогут им достичь этого.

  Длительность "хмельного" курса иммунолог советует женщинам определить по месячному циклу, а принимать хмель можно в виде фиточаев или таблетированных препаратов согласно инструкции. В то же время он сделал предостережение, что препараты, стимулирующие выработку эстрогенов, нельзя принимать женщинам с определенными гормональными нарушениями, в частности поликистозом яичников, фиброаденомой и т.п.

  Из шишек хмеля также можно сделать подушку - это улучшит сон и, соответственно, укрепит нервы, отметил врач.

  Кроме шишек хмеля, по словам Сапегина, на женщин очень благоприятно действуют семена аниса и тмина. Он посоветовал их попеременное применение: утром семена аниса, а шишки хмеля на ночь. Благотворное влияние этих растений на женщин будет заметно уже через семь-десять дней: женщина будет чувствовать себя в тонусе и в то же время быть спокойной, и это будет способствовать улучшению ее внешнего вида и привлекательности для окружающих, подытожил иммунолог.

 ukrinform.ua